Funghi shiitake saltati al ghee

Funghi shiitake saltati al ghee

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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300
calorie
6
proteine
10
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 14 g 70%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 60 mg 20%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 10 g 3%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 2 g
proteine 6 g 12%
Vitamina D 40 mcg 200%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

14.3%
8.6%
77.1%
Grassi: 216 cal (77.1%)
Proteine: 24 cal (8.6%)
Carboidrati: 40 cal (14.3%)

About Funghi shiitake saltati al ghee

I Funghi Shiitake Sautati al Ghee sono un piatto delizioso e aromatico che unisce il sapore terroso dei funghi shiitake con il ricco e nocciolato ghee. Originari della cucina asiatica, in particolare giapponese e cinese, questi funghi sono ricchi di umami e offrono una piacevole consistenza carnosa. Il ghee, un burro chiarificato, esalta il piatto, conferendogli grassi sani che favoriscono la salute del cuore e una migliore digestione. Ricchi di antiossidanti, i funghi shiitake potenziano l'immunità e supportano il benessere generale. Perfetti come contorno o condimento per cereali, i Funghi Shiitake Sautati al Ghee apportano profondità di sapore a ogni pasto offrendo nutrizione salutare. Goditi questa gustosa leccornia che delizierà il tuo palato e nutrirà il tuo corpo!