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Ghee roti

Ghee roti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
11.9
proteine
83.3
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 14.3 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 83.3 g 30%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 190.5 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

56.0%
8.0%
36.0%
Grassi: 214 cal (36.0%)
Proteine: 47 cal (8.0%)
Carboidrati: 333 cal (56.0%)

About Ghee roti

Il Ghee Roti è un delizioso pane piatto non lievitato, comunemente presente nella cucina indiana. Realizzato con farina integrale e arricchito con ghee, un burro chiarificato sinonimo della cucina del sud asiatico, questo roti vanta un sapore ricco, burroso e una consistenza morbida, ma leggermente croccante. Il ghee dona non solo un gusto delizioso ma anche grassi sani che favoriscono l'assorbimento dei nutrienti. Anche se è indulgente, la moderazione è la chiave, poiché il ghee è denso di calorie. Gustato insieme a curry o semplicemente con un pizzico di sale, il Ghee Roti è un altro pilastro nutriente e soddisfacente che porta calore a qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.