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insalata di patate alla tedesca

insalata di patate alla tedesca

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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235.3
calorie
4.7
proteine
35.3
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
235.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.4%
8.0%
31.6%
Grassi: 73 cal (31.6%)
Proteine: 18 cal (8.0%)
Carboidrati: 141 cal (60.4%)

About insalata di patate alla tedesca

L'Insalata di Patate in Stile Tedesco è una pietanza calda e agrodolce che mette in mostra patate lessate, condite con una vivace miscela di aceto di mele, senape e un tocco di grasso di pancetta. Originaria dalla Germania, questo piatto contornato e sostanzioso spesso include erbe fresche come aneto e erba cipollina, aggiungendo una scoppiettante esplosione di sapore. A differenza delle insalate tradizionali a base di maionese, questa versione è più leggera e priva di creme pesanti, rendendola un'opzione più salutare. Perfetta per picnic o barbecue, l'Insalata di Patate in Stile Tedesco incarna il comfort rustico, portando un assaggio di Germania sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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