1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata georgiana
L'Insalata Georgiana è un piatto vibrante che mette in mostra i sapori della ricca tradizione culinaria della Georgia. Fatta con pomodori freschi, cetrioli, peperoni e erbe finemente tritate come coriandolo e prezzemolo, è condita con un filo di olio di girasole e una spruzzata di aceto. Questa colorata insalata non solo esplode di freschezza ma è anche un concentrato nutrizionale, poiché è povera di calorie e ricca di vitamine. Perfetta come contorno o piatto principale leggero, l'Insalata Georgiana è un modo delizioso per gustare ingredienti salutari mentre assaporate l'essenza della cucina georgiana.
