1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 984.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate gemme
Le Patate Gemma sono una vibrante e nutriente varietà di patate a forma di dito, conosciute per la loro sorprendente gamma di colori, tra cui blu, viola e oro. Provenienti dalle ricche tradizioni culinarie del Peru, queste patate sono ricche di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti. I loro colori unici indicano alti livelli di antocianine, che promuovono la salute del cuore e combattono l'infiammazione. Perfette per arrostire, bollire o aggiungere alle insalate, le Patate Gemma non solo portano un appeal visivo sul tuo piatto ma anche un delizioso sapore terroso. Eleva i tuoi piatti e goditi una scarica di colore e nutrizione ad ogni morso!
