1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 384.6 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 9.6 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 480.8 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Gaspacho è una rinfrescante zuppa fredda originaria dalla Spagna, perfetta per le calde giornate estive. Realizzata con pomodori maturi, croccanti cetrioli, peperoni, cipolle e un filo d'olio d'oliva, è piena di sapori vibranti. Questo piatto combina ingredienti salutari, ricchi di vitamine e antiossidanti, rendendolo una scelta salutare. Spesso gustato come antipasto, il Gaspacho è povero di calorie e servito freddo, permettendo ai sapori di fondersi magnificamente. Tuffati in questo gusto delizioso e nutriente della cucina mediterranea!