Garlic Tenderstem Broccolli

Garlic Tenderstem Broccolli

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
7.1
proteine
14.3
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 14.3 g 5%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.9 mg 8%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 773.8 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

59.3%
29.5%
11.2%
Grassi: 10 cal (11.2%)
Proteine: 28 cal (29.5%)
Carboidrati: 57 cal (59.3%)

About Garlic Tenderstem Broccolli

Il broccolo Garloc Tenderstem è una vibrante verdura verde che combina il meglio del broccolo e degli asparagi, con lunghi steli sottili e delicate cime. Originario delle tradizioni culinarie dell'Asia orientale, questa deliziosa verdura aggiunge un sapore unico a saltati e insalate. Ricco di vitamine A, C e K, oltre a fibre e antiossidanti, offre numerosi benefici per la salute, supportando la funzione immunitaria e la digestione. Povero di calorie e ricco di valore nutrizionale, il broccolo Garloc Tenderstem è l'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto, offrendo sia gusto che benessere in ogni morso.