fagiolini all'aglio e parmigiano

fagiolini all'aglio e parmigiano

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
6.3
proteine
15.9
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.7%
13.4%
52.9%
Grassi: 99 cal (52.9%)
Proteine: 25 cal (13.4%)
Carboidrati: 63 cal (33.7%)

About fagiolini all'aglio e parmigiano

I fagiolini al parmigiano e aglio sono un delizioso e nutriente contorno che combina fagiolini croccanti con i sapori decisi dell'aglio e del ricco formaggio Parmigiano. Questo piatto mette in risalto la semplicità della cucina italiana classica, con fagiolini freschi saltati in olio d'oliva, conditi con aglio tritato e finiti con una spolverata di Parmigiano per un irresistibile filo di formaggio. Ricchi di vitamine A, C e K, i fagiolini sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendo questo piatto una scelta salutare per qualsiasi pasto. Perfetti per elevare le cene o le cene durante la settimana, i fagiolini al parmigiano e aglio sono sicuramente un successo!