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Purea di Patate all'Aglio

Purea di Patate all'Aglio

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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235.3
calorie
4.7
proteine
35.3
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
235.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.7%
7.7%
34.6%
Grassi: 84 cal (34.6%)
Proteine: 18 cal (7.7%)
Carboidrati: 141 cal (57.7%)

About Purea di Patate all'Aglio

Minestrone è una sostanziosa zuppa italiana traboccante di verdure di stagione, fagioli e spesso pasta o riso. Tradizionalmente preparata con un ricco brodo di pomodoro, mette in mostra ingredienti come carote, zucchine e verdure a foglia. Originaria dell'Italia, la minestrone varia per regione e stagione, rendendola una delizia versatile. Ricca di nutrienti, è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Il suo calore confortante e i sapori vibranti rendono la minestrone non solo una zuppa, ma un'esperienza nutriente per il corpo e l'anima. Goditi una ciotola e assapora l'essenza dell'Italia! 1

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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