Fagiolini all'aglio

Fagiolini all'aglio

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
166.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

53.4%
10.8%
35.8%
Grassi: 63 cal (35.8%)
Proteine: 19 cal (10.8%)
Carboidrati: 95 cal (53.4%)

About Fagiolini all'aglio

I Fagiolini all'Aglio sono un piatto vibrante e saporito che presenta fagiolini croccanti saltati con aglio aromatico e un tocco di olio d'oliva. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, dove ingredienti freschi si uniscono splendidamente. Ricchi di vitamine A, C e K, nonché di fibra alimentare, questi fagiolini promuovono la salute del cuore e supportano la digestione. L'olio d'oliva aggiunge grassi sani, rendendo questo piatto non solo delizioso ma anche nutriente. Sia che vengano serviti come contorno per carni alla griglia o come opzione vegetariana leggera, i Fagiolini all'Aglio sono un modo delizioso per gustare una verdura classica e salutare.