Erba cipollina all'aglio

Erba cipollina all'aglio

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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71.0
calorie
7.7
proteine
10.3
carboidrati
1.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
71.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.7 g 2%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.2 mg 0%
Carboidrati Totali 10.3 g 3%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 1.2 g
proteine 7.7 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 217.7 mg 16%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 700.3 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

47.2%
35.3%
17.5%
Grassi: 15 cal (17.5%)
Proteine: 30 cal (35.3%)
Carboidrati: 41 cal (47.2%)

About Erba cipollina all'aglio

L'Aglio Cinese è un'erba unica che unisce i sapori dell'aglio e delle erbe cipolline, vantando foglie verdi sottili e delicate fioriture bianche. Originario dall'Asia, specificamente dalle regioni della Cina e della Corea, è un caposaldo in molte cucine asiatiche, aggiungendo un twist aromatico a piatti come ravioli e stir-fry. Ricco di vitamine A e C, l'Aglio Cinese è anche ricco di antiossidanti, supportando il sistema immunitario e promuovendo la salute del cuore. Il suo gusto distintivo e i benefici nutrizionali lo rendono un'eccellente aggiunta al tuo repertorio culinario!