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pollo all'aglio con riso e broccoli

pollo all'aglio con riso e broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
304.1
calorie
23.6
proteine
33.8
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 405.4 mg 17%
Carboidrati Totali 33.8 g 12%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 2.0 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

46.5%
32.5%
21.0%
Grassi: 61 cal (21.0%)
Proteine: 94 cal (32.5%)
Carboidrati: 135 cal (46.5%)

About pollo all'aglio con riso e broccoli

Pollo all'Aglio con Riso e Broccoli è un piatto saporito che unisce pollo tenero e marinato, aglio profumato e broccoli vibranti, il tutto servito su riso soffice. Originaria della cucina asiatica, questa pietanza non è solo saporita ma anche ricca di nutrienti. Il pollo fornisce proteine magre, mentre i broccoli offrono un tesoro di vitamine e antiossidanti. Inoltre, l'aglio aggiunge non solo profondità di sapore ma anche benefici per la salute, noto per le proprietà di potenziamento del sistema immunitario. Goditi questo pasto deliziosamente equilibrato che è perfetto per una cena veloce o per il meal prep!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.