Sogliola al burro all'aglio

Sogliola al burro all'aglio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
39.4
proteine
3.2
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 126.2 mg 42%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
41.1%
55.6%
Grassi: 213 cal (55.6%)
Proteine: 157 cal (41.1%)
Carboidrati: 12 cal (3.3%)

About Sogliola al burro all'aglio

Il Pesce alla Sole al Burro all'Aglio è un piatto delizioso che combina il delicato sapore della sogliola con il burro all'aglio ricco e saporito. Questa ricetta classica proviene dalla cucina francese, celebrata per la sua semplicità ed eleganza. Con filetti freschi di sogliola saltati in un fragrante mix di aglio, burro ed erbe, ogni boccone si scioglie in bocca. Questo piatto non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, rendendolo un'ottima opzione per un pasto equilibrato. Concediti il gusto di Pesce alla Sole al Burro all'Aglio per un'esperienza culinaria che è sia salutare che appagante.