1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli all'aglio
Il Broccoli all'Aglio è un piatto vibrante e ricco di nutrienti che presenta teneri fiori di broccoli freschi saltati in un ricco e aromatico aglio. Originario della cucina italiana, questo contorno saporito completa una varietà di piatti offrendo un profilo di sapore delizioso. Ricco di vitamine K e C, così come di fibre e antiossidanti, il Broccoli all'Aglio supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. Inoltre, l'aggiunta di aglio ne potenzia i benefici per la salute, noti per favorire la salute del cuore e ridurre l'infiammazione. È un modo semplice ma delizioso per elevare il tuo pasto mentre nutri il tuo corpo!
