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Tonno all'aglio e alle erbe

Tonno all'aglio e alle erbe

Protein

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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305.6
calorie
55.6
proteine
2.8
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
305.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 2.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 138.9 mcg 694%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.6%
72.1%
24.2%
Grassi: 74 cal (24.2%)
Proteine: 222 cal (72.1%)
Carboidrati: 11 cal (3.6%)

About Tonno all'aglio e alle erbe

Il Tonno all'Aglio e Erbe è un delizioso mix di tonno di alta qualità infuso con aglio aromatico e una selezione di erbe fresche. Originario della cucina mediterranea, questo piatto unisce sapori decisi a ingredienti nutrienti. Ricco di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, è una scelta salutare per il cuore che supporta il benessere generale. Ideale per pranzi veloci o come aggiunta saporita a insalate e paste, il Tonno all'Aglio e Erbe esalta il tuo pasto mantenendolo leggero e soddisfacente. Goditi un assaggio del Mediterraneo ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.