Mais all'erba cipollina

Mais all'erba cipollina

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
39.4
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.8%
9.2%
14.0%
Grassi: 28 cal (14.0%)
Proteine: 18 cal (9.2%)
Carboidrati: 157 cal (76.8%)

About Mais all'erba cipollina

Il Mais all'Aglio e Erba Cipollina è un piatto vibrante e saporito che combina il mais dolce con l'aglio fresco e aromatiche erbe cipolline. Questa deliziosa ricetta trae ispirazione dalle cucine americana e asiatica, mettendo in mostra la versatilità del mais come ingrediente principale. Ricco di vitamine essenziali, il mais fornisce fibre alimentari, mentre l'aglio e le erbe cipolline aggiungono un'esplosione di antiossidanti e proprietà antinfiammatorie. Perfetto come contorno o spuntino leggero, il Mais all'Aglio e Erba Cipollina offre un modo delizioso per gustare ingredienti genuini, poveri di calorie e ricchi di sapore. Tuffati in questa delizia e assapora il gusto dell'estate tutto l'anno!