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Pasta garganelli

Pasta garganelli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
740
calorie
26
proteine
154
carboidrati
3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
740
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 154 g 56%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 4 g
proteine 26 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.5%
13.9%
3.6%
Grassi: 27 cal (3.6%)
Proteine: 104 cal (13.9%)
Carboidrati: 616 cal (82.5%)

About Pasta garganelli

Gli Garganelli sono una deliziosa pasta italiana conosciuta per la sua forma unica a tubo, simile a piccole rotelle rigate. Tradizionalmente realizzata con ingredienti semplici come farina e uova, incarna l'essenza della cucina italiana. Originaria della regione dell'Emilia-Romagna, questa pasta è perfetta per trattenere salse ricche, rendendo ogni boccone pieno di gusto. Con un contenuto proteico più elevato grazie alle uova, i Garganelli offrono un'opzione nutriente, pur essendo indulgenti al palato. Goditeli in piatti classici o con verdure fresche per un tocco nutrizionale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.