1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata del giardiniere
L'Insalata del Giardiniere è un vibrante mix di verdure fresche e selezionate a mano, che celebra l'essenza della cucina dall'orto alla tavola. Lattuga croccante, pomodori succulenti, cetrioli croccanti e peperoni colorati si uniscono per una croccantezza deliziosa. Con l'aggiunta di erbe aromatiche e una vinaigrette vivace, questa insalata è rinfrescante e ricca di vitamine e minerali, rendendola una scelta salutare per il cuore. Con poche calorie e molte fibre, l'Insalata del Giardiniere è il complemento perfetto per qualsiasi pasto o uno snack leggero e salutare. Goditi oggi un assaggio della generosità della natura!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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