1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di verdure con salsa ranch
Insalata del Giardino con Condimento Ranch è un mix vibrante di lattuga croccante, pomodori succulenti, cetrioli croccanti e peperoni colorati, conditi con un cremoso e tangy condimento ranch. Questo classico piatto americano unisce sapori freschi del giardino, rendendolo una scelta popolare per qualsiasi pasto. Ricca di vitamine e fibre, è un'opzione a basso contenuto calorico che supporta una dieta sana. Anche se il condimento ranch aggiunge ricchezza, scegliere una versione più leggera può migliorare i suoi benefici nutrizionali. Perfetta come contorno o pasto leggero, questa insalata è sia soddisfacente che nutriente, celebrando la semplicità degli ingredienti freschi.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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