1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.2 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di verdure con pancetta e salsa ranch
L'aglio e la cipolla sono il duo dinamico del mondo culinario, che conferiscono profondità e sapore a innumerevoli piatti. Originari delle antiche culture mediterranee, queste verdure aromatiche sono pilastri delle cucine italiana, francese e asiatica. Ricco di antiossidanti, l'aglio vanta benefici per la salute del cuore e potrebbe aiutare a ridurre la pressione sanguigna, mentre le cipolle forniscono proprietà antinfiammatorie e vitamine essenziali. Anche se deliziosamente indulgenti quando saltati in padella o arrostiti, ricorda che la moderazione è la chiave per evitare fastidi digestivi. Eleva i tuoi pasti con il gusto deciso e i vantaggi salutari di aglio e cipolla! 3
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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