1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 41.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 5.6 g | 20% | |
| Zuccheri | 5.6 g | ||
| proteine | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata mista di verdure
Il Mix di Insalata dell'Orto è un vibrante mix di croccante lattuga, freschi cetrioli, succosi pomodori e colorati peperoni, creando un piatto rinfrescante e nutriente. Originario dalla cucina mediterranea, questo mix offre una piacevole crocantezza ad ogni morso. Ricco di vitamine A e C, supporta un sistema immunitario sano e fornisce fibre essenziali per la digestione. Con poche calorie e zero colesterolo, è una scelta ideale per un pasto leggero o un contorno. Goditi i sapori vivaci e i benefici per la salute del Mix di Insalata dell'Orto: il tuo corpo ti ringrazierà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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