1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 10.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 4.9 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.2 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 314.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagiolini freschi dell'orto
I Fagiolini Freschi sono un delizioso e vibrante complemento a ogni pasto. Ricchi di vitamine essenziali A, C e K, questi croccanti gioielli verdi sono non solo poveri di calorie, ma anche ricchi di fibre, favorendo la salute digestiva. Provenienti dall'America Centrale e Meridionale, si integrano perfettamente in una varietà di cucine, dai classici piatti americani ai pepati stir-fry asiatici. Godili al vapore, saltati in padella o freschi in insalate per un'esplosione di sapore e nutrizione. Con i Fagiolini Freschi, non stai solo mangiando verdure; stai nutrendo il tuo corpo nella via più gustosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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