fagiolini freschi dell'orto

fagiolini freschi dell'orto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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46.3
calorie
2.7
proteine
10.4
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
46.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.0 mg 0%
Carboidrati Totali 10.4 g 3%
Fibra Alimentare 5.1 g 18%
Zuccheri 5.1 g
proteine 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.2 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 314.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

78.0%
20.3%
1.7%
Grassi: 0 cal (1.7%)
Proteine: 10 cal (20.3%)
Carboidrati: 41 cal (78.0%)

About fagiolini freschi dell'orto

I Fagiolini Freschi dell'Orto sono una vivace e croccante delizia direttamente dall'orto. Ricchi di vitamine essenziali A, C e K, questi bei fagiolini supportano il sistema immunitario e promuovono ossa sane. Sia che siano saltati in padella, cotti al vapore o mescolati in un'insalata, aggiungono una consistenza croccante a qualsiasi piatto, diventando un pilastro versatile nelle cucine di tutto il mondo. Con il loro basso contenuto calorico e l'alto tenore di fibre, i Fagiolini Freschi dell'Orto rappresentano un modo delizioso per nutrire il tuo corpo mentre godi del sapore fresco della natura. Goditi la bontà salutare di questo tesoro dell'orto oggi!