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Galette completa

Galette completa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 5.7 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 2.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

45.0%
16.9%
38.1%
Grassi: 127 cal (38.1%)
Proteine: 56 cal (16.9%)
Carboidrati: 150 cal (45.0%)

About Galette completa

La Galette Complète è un delizioso piatto salato dalla Bretagna, Francia, caratterizzato da una sottile e croccante crespella di grano saraceno ripiena di una deliziosa combinazione di prosciutto, formaggio fuso e un uovo perfettamente cotto. Ricco di proteine e cereali integrali sani, è un pasto appagante che soddisfa sia il tuo palato che la tua salute. Questa prelibatezza senza glutine non è solo ricca di sapore ma offre anche nutrienti essenziali, rendendola un'opzione nutriente per qualsiasi momento della giornata. Goditi l'autentico gusto della cucina francese con la Galette Complète!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.