Gajar Matar Aloo Sabzi

Gajar Matar Aloo Sabzi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
31.5
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.3%
28.1%
Grassi: 56 cal (28.1%)
Proteine: 18 cal (9.3%)
Carboidrati: 126 cal (62.5%)

About Gajar Matar Aloo Sabzi

Il Gajar Matar Aloo Sabzi è un vibrante piatto di verdure indiano fatto con tenera carota, fresche piselli verdi e patate robuste. Questo sabzi salutare è condito con un mix di spezie, rendendolo un'aggiunta deliziosa al tuo pasto. Originario della cucina del Nord dell'India, incarna il calore del cibo confortevole cucinato in casa. Ricco di vitamine e minerali essenziali, le carote e i piselli sono ottime fonti di fibre e antiossidanti, favorendo la salute generale. Povero di calorie, il Gajar Matar Aloo Sabzi è una scelta colorata e nutriente che si abbina perfettamente con roti o riso.