1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli Gajar Sabzi
Gajar Beans Sabzi è un piatto indiano vibrante realizzato con teneri gajar, o carote, e fagiolini verdi freschi, saltati con spezie aromatiche come cumino, curcuma e coriandolo. Questo delizioso stufato mette in mostra i ricchi sapori della cucina indiana mettendo in risalto la dolcezza naturale delle verdure. Ricco di vitamine A e C dalle carote e di una buona dose di fibre dai fagiolini, è un contorno nutriente che accompagna qualsiasi pasto. Rapido da preparare e ricco di colore, Gajar Beans Sabzi è un'opzione gustosa e salutare per chi cerca il buon cibo vegetale. Goditelo con roti o riso per un festino soddisfacente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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