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Gado-gado

Gado-gado

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.0
calorie
11.8
proteine
27.6
carboidrati
19.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
315.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.7 g 25%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 27.6 g 10%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

33.0%
14.1%
52.9%
Grassi: 177 cal (52.9%)
Proteine: 47 cal (14.1%)
Carboidrati: 110 cal (33.0%)

About Gado-gado

Il Gajar Ka Halwa è un delizioso dolce indiano fatto con carote grattugiate, latte, zucchero e ghee, cotto lentamente fino a ottenere una consistenza ricca e cremosa. Proveniente dal Nord dell'India, questa dolce leccornia è spesso aromatizzata con cardamomo e guarnita con frutta secca come mandorle e pistacchi, che aggiungono una piacevole croccantezza. Ricco delle virtù delle carote, offre vitamine e antiossidanti, rendendolo un'indulgenza leggermente più sana. Pur essendo ricco di calorie a causa dello zucchero e del ghee, gustarlo con moderazione può soddisfare la voglia di dolce senza troppi sensi di colpa. Concediti questo dessert caldo e confortante che porta un tocco di tradizione sulla tua tavola! 5

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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