1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Futomaki con tonno
Il Futomaki con tonno è un delizioso roll di sushi giapponese che presenta fette tenere di tonno fresco, arrotolate in riso per sushi perfettamente condito, e avvolte in alga nori. Questo piatto vivace è spesso abbinato a verdure croccanti come cetriolo e avocado, aggiungendo sia sapore che consistenza. Un pilastro della cucina giapponese, il futomaki è noto per le sue dimensioni generose e gli ingredienti colorati. Ricco di acidi grassi omega-3 derivanti dal tonno, è una scelta salutare che supporta la salute del cuore ed è povero di calorie. Goditi il gusto ricco di umami del Futomaki con tonno, un modo delizioso per abbracciare uno stile di vita nutriente!
