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Fusilli

Fusilli

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
700
calorie
24
proteine
140
carboidrati
3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
700
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 140 g 50%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 4 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.0%
14.1%
4.0%
Grassi: 27 cal (4.0%)
Proteine: 96 cal (14.1%)
Carboidrati: 560 cal (82.0%)

About Fusilli

Fussili è una deliziosa forma di pasta di origine italiana, nota per la sua forma a spirale unica che cattura meravigliosamente le salse. Realizzata principalmente con semola di grano duro, è una grande fonte di carboidrati, fornendo energia essenziale. Ricca di fibre, soprattutto se fatta con grano integrale, il fussili supporta la salute digestiva mantenendoti sazio più a lungo. Perfetta per una varietà di piatti, è versatile sia nella classica cucina italiana che nelle insalate creative. Consumata con moderazione, il fussili può essere parte di un'alimentazione equilibrata, offrendo sia un sapore delizioso che una consistenza appagante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.