insalata di fusilli

insalata di fusilli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
11.8
proteine
52.9
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5.9 mg 1%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.9%
12.2%
32.9%
Grassi: 126 cal (32.9%)
Proteine: 47 cal (12.2%)
Carboidrati: 211 cal (54.9%)

About insalata di fusilli

Insalata di Fusilli è un piatto vibrante e saporito proveniente dal cuore della cucina italiana. Presenta pasta fusilli spiralata, mescolata insieme a verdure croccanti come peperoni, cetrioli e pomodori ciliegia, il tutto condito con una vinaigrette pepata. Guarnita con basilico fresco e una spolverata di formaggio feta, questa colorata insalata non è solo deliziosa ma anche ricca di fibre e antiossidanti. Perfetta come pranzo leggero o contorno, l'Insalata di Fusilli è un modo delizioso per godersi un'alimentazione sana senza sacrificare il gusto. Delizia il palato con una raffica rinfrescante di sapori ad ogni morso!