Fusilli

Fusilli

Grain

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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190
calorie
7
proteine
38
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (50g)
Calorie
190
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 38 g 13%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2 g
proteine 7 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.4%
15.2%
2.4%
Grassi: 4 cal (2.4%)
Proteine: 28 cal (15.2%)
Carboidrati: 152 cal (82.4%)

About Fusilli

I fusilli sono un delizioso tipo di pasta, caratterizzata dalla sua forma a spirale che cattura sapori in modo splendido. Originario dall'Italia, questo piatto amato è realizzato con semola di grano duro, offrendo una ricca fonte di carboidrati complessi. Spesso serviti con una varietà di salse, dalle robuste marinare alle cremose Alfredo, i fusilli sono versatili e soddisfacenti. Sebbene fornisca energia e contenga pochi grassi, è importante prestare attenzione alle dimensioni delle porzioni per una dieta equilibrata. Goditi i fusilli come deliziosa parte di un pasto ben equilibrato, portando un assaggio di tradizione italiana sulla tua tavola!