Piatto pieno di grano saraceno

Piatto pieno di grano saraceno

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 155 calories, 5.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
182.4
calorie
6.7
proteine
39.4
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
182.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5.9 mg 0%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 5.3 g 18%
Zuccheri 0.6 g
proteine 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 21.2 mg 1%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 174.1 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.7%
13.7%
5.5%
Grassi: 10 cal (5.5%)
Proteine: 26 cal (13.7%)
Carboidrati: 157 cal (80.7%)

About Piatto pieno di grano saraceno

Il grano saraceno Full Plate è un cereale senza glutine nutriente ricco di proteine, fibre e minerali essenziali. Originario dall'Asia e ampiamente utilizzato nelle cucine russe e giapponesi, dona un sapore di nocciola e una consistenza robusta ai tuoi pasti. Ricco di antiossidanti e noto per il suo basso indice glicemico, il grano saraceno Full Plate supporta una digestione sana e aiuta a mantenere livelli energetici costanti. Che sia servito come una ciotola calda, nelle insalate o come contorno, questo supercibo delizioso è perfetto per una dieta bilanciata. Rinvigorisce il tuo piatto con il grano saraceno Full Plate oggi!