yogurt intero grasso

yogurt intero grasso

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
145.2
calorie
8.3
proteine
11.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
145.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.0 mg 10%
Sodio 109.5 mg 4%
Carboidrati Totali 11.2 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.2 g
proteine 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 288.1 mg 22%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 369.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.0%
22.3%
47.7%
Grassi: 71 cal (47.7%)
Proteine: 33 cal (22.3%)
Carboidrati: 44 cal (30.0%)

About yogurt intero grasso

Lo Yogurt Intero è un delizioso e cremoso prodotto lattiero-caseario fatto con latte intero, offrendo una ricca fonte di calcio e proteine. Proveniente dalle tradizioni culinarie del Medio Oriente e del Mediterraneo, questo yogurt porta una texture vellutata e un sapore leggermente acidulo che migliora ogni piatto. Ricco di probiotici, lo Yogurt Intero supporta la salute intestinale e rafforza il sistema immunitario. Sebbene sia indulgente, i grassi sani possono favorire la sazietà e persino aiutare nella gestione del peso. Godetelo da solo, nei frullati o come base per salse saporite. Abbracciate la bontà ricca e salutare dello Yogurt Intero!