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Riso integrale al mais

Riso integrale al mais

Grain

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 168 calories, 3.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorie
5.5
proteine
60
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
266.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 4.3 g 15%
Zuccheri 0.2 g
proteine 5.5 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 4.8 mg 0%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 83.3 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.6%
8.1%
3.3%
Grassi: 9 cal (3.3%)
Proteine: 22 cal (8.1%)
Carboidrati: 240 cal (88.6%)

About Riso integrale al mais

Il riso integrale Full Corn è un mix nutriente di granoturco integrale e riso, che porta una piacevole svolta ai tuoi pasti. Proveniente dalle cucine tradizionali che celebrano i sapori vibranti del granoturco, è un pilastro in molte culture. Ricco di fibre e vitamine essenziali, Full Corn Rice supporta la salute digestiva fornendo energia sostenuta. Questo cereale senza glutine ha poco grasso e offre una ricca fonte di carboidrati complessi, rendendolo una scelta perfetta per una dieta sana. Goditelo in insalate, wok o come contorno saporito che nutre il tuo corpo e delizia il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.