1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.6 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 384 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 38.4 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 192 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di fufu e carne di capra
Il Fufu e la Zuppa di Carne di Capra è un delizioso e sostanzioso piatto originario dell'Africa occidentale, celebrato per i suoi ricchi sapori e texture confortanti. Questo delizioso pasto presenta il fufu, un alimento amidaceo fatto con manioca o banane, e tenera carne di capra cotta in un brodo saporito arricchito da spezie, pepe ed erbe aromatiche. La carne di capra non è solo saporita ma anche una fonte magra di proteine, ricca di nutrienti essenziali. Abbinata al cremoso fufu, che fornisce energia e fibra, questa pietanza è una scelta appagante. Goditi il calore e la vitalità di questa cucina tradizionale—perfetta per riunioni o un pasto familiare nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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