Frittata cantonese

Frittata cantonese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
17.6
proteine
23.5
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.1%
21.8%
49.1%
Grassi: 158 cal (49.1%)
Proteine: 70 cal (21.8%)
Carboidrati: 94 cal (29.1%)

About Frittata cantonese

Il Fu Yung Hai è un delizioso piatto cinese che presenta una combinazione unica di uova soffici, verdure tenere e spesso carni succulente, tutto mescolato insieme per un sapore delizioso. Originario della cucina cinese, questa frittata salata è comunemente arricchita con ingredienti come gamberetti, piselli, funghi e cipollotti, rendendola colorata e nutriente. Ricco di proteine e vitamine essenziali, il Fu Yung Hai è una scelta più sana tra i piatti fritti tradizionali. Goditelo con un leggero salsa di soia per un'esplosione di sapore aggiuntiva, rendendolo una scelta deliziosa per qualsiasi pasto!