Frittata di banana.

Frittata di banana.

Snack

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
365.1
calorie
1.6
proteine
92.1
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
365.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 92.1 g 33%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 22.2 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 4.8 mg 0%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 738.1 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.6%
1.3%
21.0%
Grassi: 99 cal (21.0%)
Proteine: 6 cal (1.3%)
Carboidrati: 368 cal (77.6%)

About Frittata di banana.

Il Plátano Fritto è un piatto delizioso e versatile fatto con plátanos maturi, un pilastro in molte cucine caraibiche e latinoamericane. Queste fette di colore giallo dorato naturalmente dolci vengono fritte con cura per ottenere una croccante esternità mantenendo un interno tenero. Oltre ad essere ricchi di fibre alimentari, i Plátanos Fritos sono anche una buona fonte di carboidrati complessi, potassio e vitamine A e C. Anche se possono essere calorici a causa della frittura, il loro sapore unico e la loro croccantezza appagante li rendono un dolce piacevole. Gusta i Plátanos Fritos come contorno, spuntino o addirittura come piatto principale, e assapora un assaggio dei tropici!