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Insalata di frutta

Insalata di frutta

Snack

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
142.0
calorie
1.6
proteine
34.7
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 34.7 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 28.4 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.1%
4.2%
4.7%
Grassi: 7 cal (4.7%)
Proteine: 6 cal (4.2%)
Carboidrati: 138 cal (91.1%)

About Insalata di frutta

La Macedonia di Frutta è un piatto vibrante e rinfrescante, che combina una miscela colorata di frutta fresca di stagione come fragole succose, ananas dolce e mele croccanti. Originaria da varie cucine globali, celebra la dolcezza naturale della ricchezza della natura. Questo delizioso medley non è solo delizioso ma anche ricco di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti, rendendolo un trattamento senza sensi di colpa. Con le sue proprietà idratanti e poche calorie, la Macedonia di Frutta è la scelta perfetta per uno spuntino o dessert sano che vi tiene energici durante tutta la giornata. Godetevi il sapore della salute in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.