1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 17.6 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Frutta e Verdure sono una vibrante celebrazione della ricchezza della natura, con una deliziosa varietà di frutta fresca e verdure a foglia. Questo medley colorato trae ispirazione da varie cucine in tutto il mondo, mettendo in evidenza i sapori mediterranei e asiatici che esaltano qualsiasi piatto. Ricche di vitamine essenziali, antiossidanti e fibre alimentari, Frutta e Verdure favoriscono la salute del cuore, potenziano l'immunità e ottimizzano la digestione. Che siano gustati in un'insalata rinfrescante, in un frullato ricco di nutrienti o come contorno colorato, sono una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto. Tuffati nella bontà di Frutta e Verdure e nutri il tuo corpo oggi! 12
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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