1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 23.5 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di frutta con yogurt
L'Insalata di Frutta con Yogurt è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce una colorata miscela di frutta fresca come fragole, banane, mirtilli e kiwi, il tutto condito con yogurt cremoso. Questo delizioso piacere trae ispirazione da varie cucine, spesso gustato come una colazione sana o uno snack. Ricco di vitamine, fibre e probiotici, potenzia il tuo sistema immunitario e favorisce la digestione soddisfacendo la tua voglia di dolce. Perfetto per ogni stagione, questo Frullato di Frutta con Yogurt non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per chiunque voglia concedersi senza sensi di colpa. Goditi il perfetto equilibrio tra dolcezza naturale e consistenza cremosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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