Insalata di frutta con panna montata

Insalata di frutta con panna montata

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (182 grams) contains 277 calories, 3.9 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

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276.6
calorie
3.9
proteine
27.3
carboidrati
18.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (182g)
Calorie
276.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.6 g 23%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 8.1 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 7.3 mg 0%
Carboidrati Totali 27.3 g 9%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 19.3 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 14.6 mcg 73%
Calcio 41.9 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 356.7 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

37.4%
5.3%
57.3%
Grassi: 167 cal (57.3%)
Proteine: 15 cal (5.3%)
Carboidrati: 109 cal (37.4%)

About Insalata di frutta con panna montata

L'Insalata di Frutta con Panna Montata è un trattamento delizioso e rinfrescante, perfetto per ogni occasione. Questo medley colorato combina pezzi succosi di frutta fresca come fragole, mirtilli, banane e kiwi, mescolati in un leggero rivestimento cremoso di panna montata. Proveniente da varie cucine, questo piatto funge da dessert versatile o contorno vibrante. Mentre la frutta fornisce vitamine essenziali e fibre, la panna montata aggiunge un tocco di indulgenza, rendendolo un dolce che è comunque ricco di bontà naturale. Goditi questa deliziosa miscela che è appagante per gli occhi come per il palato!