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Insalata di frutta con banane e pesche

Insalata di frutta con banane e pesche

Snack

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorie
1.9
proteine
34.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carboidrati Totali 34.7 g 12%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 28.4 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.0%
5.0%
3.0%
Grassi: 4 cal (3.0%)
Proteine: 7 cal (5.0%)
Carboidrati: 138 cal (92.0%)

About Insalata di frutta con banane e pesche

Insalata di Frutta con Banane e Pesche è un piatto delizioso e vibrante che combina la dolce cremosità delle banane mature con il succoso e succulento sapore delle pesche fresche. Questa medley rinfrescante mette in mostra il meglio del raccolto estivo ed è perfetta per ogni occasione, dai picnic agli incontri in famiglia. Originaria delle classiche insalate di frutta popolari in varie cucine, mette in evidenza ingredienti nutrienti ricchi di vitamine, minerali e fibre. Naturalmente povera di calorie e ricca di antiossidanti, questa insalata di frutta non solo soddisfa i tuoi desideri di dolce, ma supporta anche uno stile di vita sano. Goditi la bontà e il nutrimento in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.