Insalata di frutta e insalata di cetrioli

Insalata di frutta e insalata di cetrioli

Salad

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorie
1.6
proteine
39.4
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 31.5 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.1%
3.7%
4.2%
Grassi: 7 cal (4.2%)
Proteine: 6 cal (3.7%)
Carboidrati: 157 cal (92.1%)

About Insalata di frutta e insalata di cetrioli

La Macedonia di Frutta e l'Insalata di Cetrioli sono piatti rinfrescanti perfetti per ogni occasione. La macedonia di frutta unisce frutta colorata e succosa come fragole, meloni e uva, creando una miscela dolce e colorata ricca di vitamine e antiossidanti. È un modo delizioso per soddisfare il tuo palato dolce restando in salute. D'altra parte, l'insalata di cetrioli presenta cetrioli croccanti, pomodori e un condimento pepato, offrendo una croccantezza rinfrescante e un boost di idratazione. Entrambe le insalate sono originarie di diverse tradizioni culinarie, mostrando la versatilità dei prodotti freschi. Insieme, offrono un'opzione nutriente e a basso contenuto calorico perfetta per i mesi più caldi. Goditi i sapori brillanti e i benefici per la salute in ogni boccone!