1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 31.5 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frutta e yogurt parfait
Il Parfait di Frutta e Yogurt è un trattamento delizioso e nutriente che sovrappone dello yogurt cremoso a frutta fresca e vibrante e a una granola croccante. Proveniente dalla cucina francese, questo piatto delizioso offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Ricco di vitamine essenziali della frutta e di proteine e probiotici dello yogurt, è un'ottima scelta per la colazione o uno spuntino leggero. Opta per dello yogurt magro o greco per un tocco più salutare, mentre la granola aggiunge una croccantezza soddisfacente. Concediti questo delizioso parfait e goditi un modo privo di sensi di colpa per affrontare la tua giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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