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Parfait di yogurt alla frutta e noci

Parfait di yogurt alla frutta e noci

Snack

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
41.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 94.1 mg 4%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 23.5 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

55.6%
15.9%
28.5%
Grassi: 84 cal (28.5%)
Proteine: 47 cal (15.9%)
Carboidrati: 164 cal (55.6%)

About Parfait di yogurt alla frutta e noci

Fruit And Nut Yogurt Parfait è una deliziosa fusione di cremoso yogurt, frutta fresca e noci croccanti, creando un perfetto equilibrio di consistenza e sapore. Originario delle tradizioni classiche della colazione, questo parfait combina strati di vellutato yogurt greco con bacche vibranti, banane e una spolverata di granola o mandorle per un tocco di croccantezza in più. Ricco di proteine e probiotici, non è solo delizioso ma promuove anche la salute dell'intestino e la digestione. Sia che lo gusti come colazione nutriente o spuntino soddisfacente, è un trattamento senza sensi di colpa che dà inizio alla tua giornata in modo salutare. Abbandonati alle bontà del Fruit And Nut Yogurt Parfait e alimenta il tuo corpo con il meglio della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.