cereali frutta e fibre

cereali frutta e fibre

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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600
calorie
12
proteine
120
carboidrati
8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8 g 10%
Grassi Saturi 2 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carboidrati Totali 120 g 43%
Fibra Alimentare 20 g 71%
Zuccheri 48 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 7.2 mg 40%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

80.0%
8.0%
12.0%
Grassi: 72 cal (12.0%)
Proteine: 48 cal (8.0%)
Carboidrati: 480 cal (80.0%)

About cereali frutta e fibre

Cereali Frutta e Fibre è un delizioso mix di fiocchi d'avena integrali, croccanti scaglie di crusca e un assortimento di frutta secca come uvetta, albicocche e mele. Originario delle tradizioni classiche della colazione, questo cereale unisce il meglio del dolce e del sostanzioso in ogni morso. Pieno di fibre, è ottimo per la salute digestiva, mentre gli zuccheri naturali della frutta offrono un piacevole boost energetico. Bassi in zuccheri aggiunti e ricchi di vitamine essenziali, è una scelta nutriente per una colazione equilibrata. Goditelo con latte, yogurt o da solo per un inizio gustoso alla tua giornata!