1 serving (160 grams) contains 203 calories, 4.8 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 34.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 4.1 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.2 g | ||
| Colesterolo | 22.8 mg | 7% | |
| Sodio | 110.2 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 37.8 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 34.8 g | ||
| proteine | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 7 mcg | 35% | |
| Calcio | 175 mg | 13% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 273 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt gelato
Lo Yogurt Gelato è una deliziosa e cremosa leccornia che ha origine negli Stati Uniti negli anni '70. Realizzato con yogurt e talvolta latte, è più leggero rispetto al gelato tradizionale, offrendo un affascinante mix di sapori. Con culture probiotiche vive, non è solo un dessert delizioso ma anche una fonte di batteri amici dell'intestino. Molte varietà sono meno caloriche e ricche di grassi, rendendolo una scelta popolare per gli amanti dei dessert attenti alla salute. Che sia guarnito con frutta fresca, croccanti granola o gustosa salsa al cioccolato, lo Yogurt Gelato è una leccornia senza sensi di colpa che soddisfa le tue voglie dolci mantenendole divertenti e rinfrescanti!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Yogurt gelato DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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