verdure surgelate

verdure surgelate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
83.3
calorie
4.8
proteine
16.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 71.4 mg 3%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

73.8%
21.2%
5.0%
Grassi: 4 cal (5.0%)
Proteine: 19 cal (21.2%)
Carboidrati: 66 cal (73.8%)

About verdure surgelate

Le Verdure Congelate sono un modo nutriente e conveniente per gustare la bontà dei prodotti freschi tutto l'anno. Ricche di colori vibranti e vitamine essenziali, sono disponibili in una varietà di mix, tra cui classici stir-fry, hearty stews e colorate insalate. Provenienti dalle verdure fresche di campagna e velocemente surgelate per mantenere il loro sapore e i nutrienti, queste verdure sono perfette per qualsiasi cucina, che si tratti di una ratatouille italiana accogliente o di uno stir-fry asiatico piccante. Basse in calorie e ricche di fibre, le Verdure Congelate rendono il mangiare sano senza fatica. Goditi la comodità senza compromettere la nutrizione!