1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 15.5 g | ||
| proteine | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 802.4 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata dolce surgelata
La Patata Dolce Surgelata è una delizia culinaria versatile e nutriente, ricca di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Proveniente dalle Americhe, questa vibrante verdura aggiunge un tocco di dolce terra ai piatti salati e ai dolci. Perfetta per una rapida preparazione dei pasti, puoi facilmente aggiungerla a stir-fry, zuppe, o arrostirla per un contorno confortante. Povera di calorie e grassi, ma ricca di sapore, la Patata Dolce Surgelata è una scelta salutare per qualsiasi dieta. Goditi la bontà in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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