Patata dolce surgelata

Patata dolce surgelata

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
214.3
calorie
3.8
proteine
50
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
214.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 131.0 mg 5%
Carboidrati Totali 50 g 18%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 15.5 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 802.4 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.2%
7.0%
0.8%
Grassi: 1 cal (0.8%)
Proteine: 15 cal (7.0%)
Carboidrati: 200 cal (92.2%)

About Patata dolce surgelata

La Patata Dolce Surgelata è una delizia culinaria versatile e nutriente, ricca di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Proveniente dalle Americhe, questa vibrante verdura aggiunge un tocco di dolce terra ai piatti salati e ai dolci. Perfetta per una rapida preparazione dei pasti, puoi facilmente aggiungerla a stir-fry, zuppe, o arrostirla per un contorno confortante. Povera di calorie e grassi, ma ricca di sapore, la Patata Dolce Surgelata è una scelta salutare per qualsiasi dieta. Goditi la bontà in ogni morso!