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Spinaci surgelati

Spinaci surgelati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
54.8
calorie
6.9
proteine
8.6
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
54.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 8.6 g 3%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 1.0 g
proteine 6.9 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.7 mg 18%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 1109.5 mg 23%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.5%
38.9%
12.7%
Grassi: 9 cal (12.7%)
Proteine: 27 cal (38.9%)
Carboidrati: 34 cal (48.5%)

About Spinaci surgelati

Spinaci Congelati sono una foglia verde vibrante e versatile, ricca di nutrienti essenziali e ricca di vitamine A, C e K. Provenienti dalla cucina mediterranea, questa gemma congelata mantiene il suo sapore e il suo valore nutrizionale, rendendola un'aggiunta conveniente ai tuoi pasti. È basso in calorie e ricco di fibre, perfetto per mantenere una dieta sana. Che siano saltati, frullati in frullati o aggiunti a zuppe e casseruole, gli Spinaci Congelati offrono un modo delizioso per potenziare i tuoi piatti, alimentando il tuo corpo con bontà e sapore.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.